Phương Pháp Tập Gym Cho NGƯỜI GẦY Tăng Cơ | An Nguyen Fitness



Hướng dẫn phương pháp tập GYM cho người gầy tăng cơ cho những bạn mới bắt đầu tập luyện

Online Coaching Service: an.nguyen7294@gmail.com

Summer Bulking:

Ngày nay, các bạn trẻ rất quan tâm đến việc chăm chút cho thể hình của mình. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách giữ vững tinh thần tập luyện nghiêm ngặt và chế độ dinh dưỡng đúng cách. Đến với channel của An Nguyen Fitness các bạn sẽ nhận được những lời khuyên chân thành, những chia sẻ về cách tập, cũng như những cách thức để có chế độ dinh dưỡng hợp lý giúp các bạn vững bước trong việc tập luyện để có một sức khỏe tốt, một thân thể cường tráng.

SUBSCRIBE YOUTUBE CHANNEL:
Instagram:
Fanpage:
Facebook:
Snapchat:
——————————————–

Nguồn: https://hqclix.net/

Xem thêm bài viết khác: https://hqclix.net/meo-vat/

All Comments

  • Đã bao giờ tự hỏi xem 1 ngày của mình – 1 du học sinh + gymer + vlogger thì làm gì không?
    các bạn xem video mới nhất của mình nha https://www.youtube.com/watch?v=nGbjMF1KftE coi xem 1 ngày An làm những gì nha!!!

    An Nguyen Fitness June 27, 2020 11:16 am Reply
  • Sao e tập có 6 múi mà nó ko cứng

    nguyễn đại June 27, 2020 11:16 am Reply
  • Cho mk hỏi, khi tập Gym có lên bật quạt cho đỡ mất mồ hôi ko?

    Trọng Hiểu Official June 27, 2020 11:16 am Reply
  • Mới tập thi nên tâp lịch ntn v a

    Huỳnh Nhã Vlog June 27, 2020 11:16 am Reply
  • ủa mn ơi nếu ko đến phòng gym thì tập ở nhà có hiệu quả với beginner ko ạ

    tienphat tran June 27, 2020 11:16 am Reply
  • Chua tap 46 kg, toi tap 4 thang tang 58 kg

    Ne Dinh June 27, 2020 11:16 am Reply
  • 1m9 50kg thì sao a ôi

    Hai Tran June 27, 2020 11:16 am Reply
  • Ah ơi, mình ăn mì gói thì có ảnh hưởng tới chế độ dinh dưỡng hay cơ không ah

    ColorUnable June 27, 2020 11:16 am Reply
  • mặt duyên vãi ông ạ "))

    Minh BaBy June 27, 2020 11:16 am Reply
  • E tập nhìu bị muốn ói a ơi

    VTM TIVI June 27, 2020 11:16 am Reply
  • Trc khi tập e chỉ có 46kg sau khi tập 1 thời gian body e chả có thay đổ cm gì. Bùn ghê

    VTM TIVI June 27, 2020 11:16 am Reply
  • 18t m7 ,48kg muôn lên cân

    NVT Studio June 27, 2020 11:16 am Reply
  • A cho e hỏi e tập mà sao cơ ở cùi chỏ cứ đau hoài làm sao cho het a

    Văn Lê June 27, 2020 11:16 am Reply
  • Mình vừa bắt đầu vào tập gym. Ngày đầu mình đi tập tạ đơn 2 tay 20kg. Sau 5 buổi tập giờ mình lên thêm đc 5 kg

    Nguyễn Công Vinh June 27, 2020 11:16 am Reply
  • Ng thì bảo ko nên tập quá sức ng thì bảo tập hết sức e nên nghe ai bây h

    đức nguyễn hồ June 27, 2020 11:16 am Reply
  • A ơi e tập gym tăng cân nhưng e sợ có cơ bắp giống con trai lắm nếu tập tăng cân có cơ bắp ko z a mong a tl ạ vì e rất sợ có cơ bắp ạ

    Hong Huỳnh June 27, 2020 11:16 am Reply
  • 20t người chưa được 50kg

    Tường Híp June 27, 2020 11:16 am Reply
  • 💪

    Ne Dinh June 27, 2020 11:16 am Reply
  • Em ốm vô cùng lun nè

    Zoros Blue June 27, 2020 11:16 am Reply
  • A nói ý trang hoàn cảnh của e …thay đổi thôi

    Phuoc Ho June 27, 2020 11:16 am Reply

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *