Hqclix - Trang tin chọn lọc chất lượng đa lĩnh vực 24h
  • Home
  • Công Nghệ
  • Ẩm Thực
  • Thú Nuôi
No Result
View All Result
Thursday, December 23, 2021
  • Home
  • Công Nghệ
  • Ẩm Thực
  • Thú Nuôi
No Result
View All Result
Hqclix - Trang tin chọn lọc chất lượng đa lĩnh vực 24h
No Result
View All Result

Hướng Dẫn Đứng Nước | Những Bài Tập Ứng Dụng Kỹ Thuật Đứng Nước

admin by admin
July 1, 2020
in Mẹo Vặt
42
Hướng Dẫn Đứng Nước | Những Bài Tập Ứng Dụng Kỹ Thuật Đứng Nước



Xem chi tiết tại:
Đứng nước là 1 một kỹ năng rất cần thiết giúp bạn tự tin thoải mái bơi lội tại những vùng nước sâu, hoặc đi bơi ngoài sông, hồ tự nhiên, bơi biển. Nó cũng một phần đảm bảo sự an toàn tính mạng trong những tình huống bất trắc.

Ngoài ra, một số bài tập bổ trợ rất hữu ích cho bơi lội có ứng dụng kỹ thuật đứng nước. Mời các bạn cùng theo dõi và thực hành.

Trong video, rất hân hạnh có sự góp mặt của vận động viên Duy Lương. Anh là cựu vđv. bóng nước với kỹ thuật đứng nước đỉnh cao. Ngoài ra, anh cũng rất ham mê bơi đường trường, từng chinh phục các cự ly marathon 10-20km và hơn nữa.

Mẫu nữ là coach Phùng Thu Hằng, cựu vận động viên của đội tuyển bơi Hà Nội. Bạn ấy có cảm giác nước và độ nổi tự nhiên cực tốt. Hiện coach Hằng có các lớp dạy bơi tại khu vực Cầu Giấy, Hà Nội. Nếu các bạn quan tâm có thể liên hệ trực tiếp qua sđt 0933.668.091

► Phao sử dụng để tập:

► Phụ kiện chuyên nghiệp cho dân yêu bơi lội:

————————
► Tham gia nhóm thảo luận kỹ thuật bơi:
————————
► Fanpage Hội Yêu Thích Bơi Lội:

————————
Chia sẻ và lan tỏa niềm đa mê bơi lội, những kiến thức giúp bạn tự tin đến với môi trường nước, những trải nghiệm tuyệt vời với mọi loại hình đi bơi.
————————
Footage from 04:49 – 05:59 Bơi Và Những Người Bạn Channel

————————
Outro Music: Elektronomia – Vitality
Watch:

Nguồn: https://hqclix.net/

Xem thêm bài viết khác: https://hqclix.net/meo-vat/

Xem thêm Bài Viết:

  • 3 Phút Tập Bụng 6 Múi Tại Nhà | Dân Thể Hình
  • Hướng dẫn tập thể hình GYM căn bản lưng xô đẹp dành cho người mới bắt đầu Phần 2
  • THÁI CỰC QUYỀN DƯƠNG GIA 24 ĐỘNG TÁC HƯỚNG DẪN TỰ TẬP CHI TIẾT TẠI NHÀ
  • Tập TAY cơ bản HIỆU QUẢ cho NGƯỜI MỚI | Ryan Long Fitness Phát Triển Cơ Bắp
  • Tập NGỰC & TAY SAU tại nhà mùa mưa bão | FULL BODYWEIGHT Chest & Triceps workout | SHINPHAMM
Previous Post

Mẹo phối đồ mùa lạnh sang chảnh với áo len, cardigan, turtle neck, khoác da | Try on Clothing Haul

Next Post

CÁCH LÀM SALAD TRỘN THỊT BÒ ĐƠN GIẢN | MÓN NGON MỖI NGÀY

Next Post
CÁCH LÀM SALAD TRỘN THỊT BÒ ĐƠN GIẢN | MÓN NGON MỖI NGÀY

CÁCH LÀM SALAD TRỘN THỊT BÒ ĐƠN GIẢN | MÓN NGON MỖI NGÀY

Comments 42

  1. quynh Ca says:
    1 year ago

    Cho mình hỏi đi biển nếu dùng phao tim thay cho phao tròn có được k ạ

    Reply
  2. Phạm Thế Huy says:
    1 year ago

    Đứng chân bóng nước anh có thể dạy một cách chi tiết hơn dc ko em thích kiểu đó

    Reply
  3. Music never sleeps says:
    1 year ago

    Có ai bị như mình không, cứ xuống bể bơi 2m là mình bị ngợp và bị trìm khá nhanh, còn bể tầm 1,5 thì mình vẫn có thể bơi được một đoạn.

    Reply
  4. Thuyen Vu says:
    1 year ago

    Học bơi tốt nhất là từ 6 tháng tuổi. Vậy nên ngày nay nhiều phụ huynh cho con mình đi học bơi bắt đầu từ tháng thứ 6 hoặc 7..:D

    Reply
  5. THU LÊ NGUYỄN THỊ says:
    1 year ago

    Mình biết bơi ếch sải ngửa nhưng ko đứng nước quá 30 giây. 30 giây mệt hơn bơi 3 phút huhu

    Reply
  6. Huyền Trang Trịnh says:
    1 year ago

    Có cách nào cải thiện việc nhát nước k a e cực kì sợ cảm giác bị sặc nước á

    Reply
  7. Thoạii Võ Lê says:
    1 year ago

    Thấy ngta bơi mà hong biết bơi buồn gjee

    Reply
  8. Qúy Hoang Xuân says:
    1 year ago

    đúng là đứng nước kiểu chân ếch dễ hơn

    Reply
  9. quỷ dữ. GAMING GAME says:
    1 year ago

    Lao

    Reply
  10. dieulinh cao says:
    1 year ago

    Tập khó quá

    Reply
  11. Sơn BEST says:
    1 year ago

    Anh ơi đứng nước có cao được không ạ

    Reply
  12. Phạm Trường says:
    1 year ago

    Đứng dưới nước quá đơn giản. Clip này chắc mấy đứa chưa biết bơi vs xem

    Reply
  13. Mọt Sói says:
    1 year ago

    Hít thở như bình thường hay sao ạ.
    Mình cái đầu và phần trên bị chìm í

    Reply
  14. Ngân Ánh TV says:
    1 year ago

    Mk chưa biết bơi mà

    Reply
  15. Ka ti Long says:
    1 year ago

    Team bt bơi đâu nào

    Reply
  16. An Le says:
    1 year ago

    Cảm on nhiều

    Reply
  17. Thế hoàn Nguyễn says:
    1 year ago

    cho em hỏi làm sao để nước ko bị vào tai khi bơi sải ạ

    Reply
  18. blog văn anh says:
    1 year ago

    Cái này mình biết tu lúc mình lên 8 t rồi

    Reply
  19. blog văn anh says:
    1 year ago

    Bạn ở đâu nếu ở gần bởi giao lưu cái di

    Reply
  20. TT Legend says:
    1 year ago

    Cái quan trọng là mọi người phải lấy hơi và ép hơi xuống bụng tạo ra độ nổi cho thân trên còn thân dưới thì thả lỏng và làm theo kĩ thuật chắc do sơ sót nên bỏ ý chính này đã thử và thành công

    Reply
  21. D QV says:
    1 year ago

    Nữ có 2 cái phao nên dễ nổi dưới nước còn nam có 2 quả tạ nên dễ chìm dưới nước hơn 😂.

    Reply
  22. lam luong says:
    1 year ago

    Anh cao mét bao nhiêu vậy ạ ?

    Reply
  23. GM TrungPravite says:
    1 year ago

    Nam sẽ có độ nỗi kém hơn nữ.
    Người gầy có độ nổi kém hơn người béo ?? 😀 ??
    Ủa béo nỗi ghê lắm hả…SAo tui xuống nước cái chìm luôn là sao 🙁

    Reply
  24. Ned Schneider says:
    1 year ago

    1h sáng. Đang xem nấu ăn thì Youtube reccomend cách đứng nước:)) mà video giải thích dễ hiểu với đúng đó. Hồi đó học đứng nước là ông thầy dạy đứng nước là bơi ếch thẳng đứng. Dễ bắt nhịp hơn nhiều.

    Reply
  25. VĂN PHÒNG PHẨM says:
    1 year ago

    7:30 bảo sao mình xuống nước cứ bị chìm nghỉm 🙁

    Reply
  26. Sang Vo says:
    1 year ago

    Hay quá

    Reply
  27. Dần Trần says:
    1 year ago

    Đáy bể lát gạch mosaic bể bơi của thương hiệu gachmosaic .info đẹp quá

    Reply
  28. Huy Nguyễn says:
    1 year ago

    Rất hữu ích cho những bạn ko biết bơi(Đuối nước)

    Reply
  29. Ngoc Thai Pham says:
    1 year ago

    hay

    Reply
  30. Nguyen Hieu says:
    1 year ago

    Cảm ơn anh rất nhiều

    Reply
  31. Chiến Nguyễn says:
    1 year ago

    Em bơi ở hồ 2m bố mẹ em không cho đi sợ chết đuối 😩

    Reply
  32. Huy Huynh ba says:
    1 year ago

    dùng hẳn quần công nghệ 10 củ để quay

    Reply
  33. Trai Đẹp Sài Gòn says:
    1 year ago

    Bơi bướm tê hông vê lờ. Có cách nào ko bị tê Kô

    Reply
  34. Lê Thanh Tùng says:
    1 year ago

    Đi bơi bn lần nhưng tập mãi ko đứng được,nên chỉ biết cắm mặt bơi,hít thở,mãi ko dám đứng chỗ sâu

    Reply
  35. Lily lysic Lily says:
    1 year ago

    Cố lắm cứ chìm hic

    Reply
  36. Lily lysic Lily says:
    1 year ago

    E muốn bơi mà không đc hic

    Reply
  37. chụy hai says:
    1 year ago

    E mới đi hồ bơi có 2 hôm nhưng đã quen và bớt sợ hơn

    Reply
  38. DEATH ! says:
    1 year ago

    Em xém chết đuối vì không biết bơi 😭

    Reply
  39. Vlogs Duy Trung says:
    1 year ago

    tôi là người dân biển lúc mới sinh ra tôi đã quen với việc đi bơi lội

    Reply
  40. Anh Pham says:
    1 year ago

    Rõ ràng, chi tiết. Còn quay chậm để dễ quan sát. Hết dịch mình sẽ tập, hy vọng thành công (mình đã tập rất nhiều lần nhưng ko bao giờ được🤣)👍

    Reply
  41. Lộc Phan says:
    1 year ago

    Đa số vào vì cái ảnh

    Reply
  42. Huy Pham Quoc says:
    1 year ago

    Nhớ hồi năm nhất học thể chất thầy bắt đứng nước xong không làm được thành bị nhúng nước luôn @@

    Reply

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Tin Nổi Bật

(Phương pháp mới – Rất hay)GỌI ĐIỆN XIN HẸN KHÁCH HÀNG CỰC KỲ HIỆU QUẢ

(Phương pháp mới – Rất hay)GỌI ĐIỆN XIN HẸN KHÁCH HÀNG CỰC KỲ HIỆU QUẢ

June 28, 2020
[Sketchup] Thiết lập ánh sáng Vray sun trong Sketchup

[Sketchup] Thiết lập ánh sáng Vray sun trong Sketchup

June 19, 2020
[VUI SỐNG MỖI NGÀY] Món ăn bài thuốc từ cây húng chanh

[VUI SỐNG MỖI NGÀY] Món ăn bài thuốc từ cây húng chanh

July 2, 2020
#49 Cách Tăng 5GB – 10GB cho Điện thoại có Bộ Nhớ thấp không phải ai cũng biết

#49 Cách Tăng 5GB – 10GB cho Điện thoại có Bộ Nhớ thấp không phải ai cũng biết

June 27, 2020
✔ Toàn Tập Về Cài Dim & Đo Kích Thước | Lisp Cutdim Không Thể Bỏ Qua • AutoCAD Đầy Đủ • Tập 12

✔ Toàn Tập Về Cài Dim & Đo Kích Thước | Lisp Cutdim Không Thể Bỏ Qua • AutoCAD Đầy Đủ • Tập 12

June 23, 2020
2 CÁCH BUỘC GIÂY GIẦY THỂ THAO ĐẸP PHỔ BIẾN NHẤT HÀNH TINH-TIE THE SHOES [Mẹo Vặt Today]

2 CÁCH BUỘC GIÂY GIẦY THỂ THAO ĐẸP PHỔ BIẾN NHẤT HÀNH TINH-TIE THE SHOES [Mẹo Vặt Today]

June 26, 2020
  • Chính Sách Bảo Mật
  • Liên Hệ

© 2021 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • Home
  • Công Nghệ
  • Ẩm Thực
  • Thú Nuôi

© 2021 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.